فصل بهار
-
ترفندهای کوه نوردی
باید ها و نباید های کوهنوردی در بهار
در کوهستان بویژه ارتفاعات، بهار دیرتر از راه می رسد بنابراین در فروردین و حتی اردیبهشت بسیاری از مناطق کوهستانی…
بیشتر بخوانید » -
مقاله های آموزشی
چرا در بهار سست و بی حال می‌شوید؟
با شروع بهار و افزایش دما، بدن خون بیشتری تولید می‌کند و متابولیسم دچار تغییر و تحول می‌شود. به همین…
بیشتر بخوانید » -
ترفندهای کوه نوردی
مخاطرات ورزش کوهپیمایی در فصل بهار
با نزدیک شدن به فصل خوش بهار، بزودی بعد از این شاهد حضور عظیم کوهپیمایان در کوهستان هاخواهیم بود. کوهپیمایی…
بیشتر بخوانید »